Componente Elástico
Drop Jump
Índice de Força Reativa
Countermovement Jump Unilateral (CMJ Uni)
Diferença de Força entre Membros
Capacidade Aeróbia e Velocidade
VO²Máx: Protocolos: 2400 metro Cooper, 12 min Cooper, 30-15 IFT, TCAR, Yoyo IR1 e Yoyo IR2
Velocidade Aeróbia
Reserva de Velocidade Anaeróbia
Velocidade Máxima: Protocolos: 10-40 metros, 10-30 metros, 0-40 metros, 0-30 metros e 0-20 metros.
Aceleração Máxima: Protocolos: 0-5 metros e 0-10 metros.
Repetições Máximas e Carga Ótima
1 RM e modulação de carga baseado em % de RM: Exercícios: Agachamento, Levantamento Terra, Extensora, Flexora, Supino e Puxada
Carga Ótima em kg e WattsExercícios: Agachamento com Salto e Levantamento Terra com Salto
Dinamometria
Diferença de Força entre Membros: Exercícios: Extensão de joelho isométrico em 45° e 90 °, Flexão de joelho isométrico em 45° e 90°, abdução, adução, flexão nórdica e flexão de quadril.